Les étapes pour dessiner un zentangle
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Est-ce que vous avez déjà essayé des méthodes de dessins d'art thérapie (coloriage pour adulte, zentangle etc) ? Si oui, quels en sont les effets sur votre vie ?
je connais le Zentangle, c’est super relaxant !
Merci, je vais tester rapidement
J’ai essayé le coloriage pour adulte : ça m’agaçait au lieu de me relaxer !!! J’ai laissé tomber très vite…
J’ai essayé le coloriage pour adulte : ça m’agaçait au lieu de me relaxer !!! J’ai laissé tomber très vite…
J’ai toujours fait des petits dessins géométriques sur es coins de feuilles, ça me détend
Oui des dessins anti-stress. Ca m’a fait du bien.
Effectivement le dessin détend et permet le lâcher prise
Merci
Bonjour Roy, non, je n’ai jamais essayé .. Dessiner n’importe quoi détend bien ..
Non je n’ai jamais essayé
Oui j’ai déjà tester les colos pour adultes et sinon j’aime faire de l’aquarelle quand je peux hihi mais j’ai jamais tester le zetangle ou ce genre de choses.
Pourquoi pas se relaxer en dessinant
Jamais